|
|---|
Naturklinikens behandlingar optimerar kontakten mellan nervsystem och muskulatur vilket leder till: Att musklerna kan arbeta maximalt vid fysisk belastning (en förutsättning för optimalt träningsresultat)Minskad skaderisk (t ex minimeras risken för skador vid snedbelastning om alla muskler kring en led fungerar som dom skall) Snabbare återhämtning (när en muskel inte arbetar optimalt så får andra muskler arbeta desto mer, detta gäller även i vardagslivet, vilket kan leda till en ”onödig” belastning av de ”fungerande” musklerna) Alla som utövar idrott på elitnivå är idag väl medvetna om kostens betydelse när det gäller att optimera sina resultat, detta gäller även fysisk träning, vikten av återhämtning ”vila” samt behovet av ”mental träning”. Dessa grundläggande kriterier övervakas kontinuerligt men hur gör man för att gå vidare? Vissa personer tar till doping för att optimera t ex syreupptagning eller muskelstyrka. Förutom att det är medicinskt helt förkastligt så är det ett fuskande som på sikt raserar intresset för idrotten. Finns det då något naturligt sätt att ytterligare förbättra sina idrottsresultat? Vi vill påstå att svaret är ja! Med tanke på att kroppen styrs av vårt hormon-, nervsystem bör man försöka att optimera dessa funktioner. Naturkliniken har specialiserat sig på signalerna mellan nervsystem och muskulatur. Om nervsystemet inte fungerar optimalt så arbetar inte heller muskulaturen optimalt. Man kan uppleva att, trots hård träning, är det svårt att få riktig styrka/uthållighet i vissa muskler. Ibland kan man t o m visuellt konstatera att t ex ryggmuskulaturen har utvecklats olika på höger respektive vänster sida trots att musklerna har fått lika mycket träning.Inom bodybuilding talar man om att ha ”kontakt” med den muskel som man tränar. Om Du vill bli lika bra som dina motståndare, kopiera deras sätt att träna. Om Du vill bli bättre än dina motståndare, våga gå din egen väg. När Du vill gå från ord till handling kontakta Naturkliniken!
|
|---|